Info ttg Mudah Ngantuk Hangat. Pria dengan testoteron rendah relatif cenderung gemuk karena lemak tidak bisa lepas dari tubuhnya, imbuh nugroho. Penyebab sering mengantuk bukan hanya masalah gaya hidup saja.
Alasan Puasa Bikin Ngantuk Berat from d324bm9stwnv8c.cloudfront.net
Namun konsumsi kafein berlebihan juga bisa berdampak negatif terhadap kesehatan. Apakah bunda jadi merasa mudah lelah dan mengantuk? Mengantuk saat membaca buku bisa terjadi karena berbagai faktor, bisa karena buku yang dibaca tidak menarik, atau memang otak dan tubuh kita memang sedang kelelahan dan butuh istirahat, dan.
Cara mencegah ngantuk untuk jangka panjang.
Rasa mengantuk datang tidak hanya di malam hari, tetapi bisa juga di pagi hari. Namun konsumsi kafein berlebihan juga bisa berdampak negatif terhadap kesehatan. Nah, menurut penjelasan dr arie. Rasa mengantuk juga disebabkan oleh rasa lelah, bukan hanya jam tidur yang kurang.
